MARIOS PERFORMANCE LAB

“Motivation is what gets you started. Habit is what keeps you going.”

MEET MARIOS COACH MENTOR GUIDE SUPPORTER

Περισσότερο από ένας απλός προπονητής. Ο σύμμαχός σου στο αποτέλεσμα.

Ο Μάριος Γιωτάκος είναι Personal Trainer με περισσότερα από 14 χρόνια εμπειρίας στον χώρο της άσκησης, με ενεργή παρουσία από το 2011

Διαθέτει αγωνιστική εμπειρία στο bodybuilding, με συμμετοχή σε αγώνες WABBA το 2018 και 3η θέση σε αγώνες IFBB το 2019 στην κατηγορία Under 100kg.

Παράλληλα, υπηρετεί επί 14 χρόνια στην Πυροσβεστική με τον βαθμό του Υπαρχιπυροσβέστη και είναι τελειόφοιτος της σχολής ΕΚΑΒ, ως Διασώστης ΕΚΑΒ.

Εξειδικεύεται στον σχεδιασμό εξατομικευμένων προγραμμάτων μεταμόρφωσης σώματος, με έμφαση στην ασφάλεια, τη σωστή τεχνική και τη βιώσιμη πρόοδο.

“The pain you feel today will be the strength you feel tomorrow.”

START HERE TODAY NO EXCUSES FOR YOU THE FIRST STEP DO IT NOW

Επέλεξε το πακέτο που σου ταιριάζει, συμπλήρωσε το ερωτηματολόγιο.

PREMIUM

Πλήρως Εξατομικευμένο Πρόγραμμα Διατροφής
Εβδομαδιαία Αξιολόγηση
Προσαρμογές Προγράμματος
Εβδομαδιαία τηλεφωνική επικοινωνία
Υποστήριξη μέσω email/Μηνυμάτων
Εξατομικευμένες προτάσεις συμπληρωμάτων

BASIC

Εξατομικευμένο Πρόγραμμα Προπόνησης
Παρακολούθηση Προόδου
Προσαρμογές Προγράμματος
Μηνιαία Αξιολόγηση Προόδου
Διατροφική Καθοδήγηση
Υποστήριξη μέσω email/Μηνυμάτων

BUILD THE ULTIMATE YOU PHYSIQUE ATHLETE VERSION

Έχεις ερωτήσεις; Είμαστε εδώ για να σε βοηθήσουμε

Επικοινώνησε μαζί μας

“Your body can stand almost anything. It’s your mind that you have to convince.”

DAILY MOTIVATION BETTER BIGGER HEALTHIER

Πάρε έμπνευση και μείνε συγκεντρωμένος στους στόχους σου.

“Fitness is not about being better than someone else. It’s about being better than you were yesterday.”